Dans er menneskets eldste måte å uttrykke seg på. Gjennom bevegelse, kontakt og rytme gjør dans noe med oss. Den beveger, frigir energi og skaper selvtillit og livsglede - også for mennesker som ellers har behov for tilrettelegging. Norsk Helsedansforbund har gjennom mange år gitt et dansetilbud rundt om i landet, til mennesker som trenger et tilrettelagt tilbud.